ニキビを治す方法と効く薬の一覧
ニキビに悩んできた数十年の間に、ニキビを治す方法と効く薬をいろいろ試してきました。
ここでは、いままでに試してきたものを全部挙げて、紹介してみたいと思います。
中には、私の子供や親せきのいとこがニキビを治すために行ったものもありますが、その後、私も実際に買って使ってみた感想を書いています。
実際に試した、ニキビを治す方法と効く薬は、下のように分類してまとめています。
この記事の目次
実際に試したニキビを治す方法と効く薬の一覧
【1】皮膚科もしくは美容皮膚科の受診を中心とした対策・治療
病院へ通い施術などの治療を受ける方法
病院で処方される医薬品を使用する方法
【2】市販の医薬品（OTC医薬品）の使用を中心とした対策・治療
【3】基礎化粧品でのスキンケアや医薬部外品の使用を中心とした対策・治療
ニキビへの主な対策としてピーリング効果を利用したもの
ニキビへの主な対策として抗菌・抗炎症効果を利用したもの
敏感肌対策として低刺激な抗菌・抗炎症効果を利用したもの
皮脂の分泌過多が主な原因の思春期ニキビに適したもの
ニキビ跡の改善を行うのに適したもの
【4】健康食品・サプリメント・食事対策・ストレス対策を中心とした対策・治療
【5】エステサロン・体質改善プログラムを中心とした対策・治療
【1】皮膚科もしくは美容皮膚科の受診を中心とした対策・治療
ニキビはれっきとした、「尋常性痤瘡治療（じんじょうせいざそう）」という皮膚病です。
あなたに時間的・精神的・経済的に余裕があるのであれば、まずは診察を受ける事をおすすめします。
ただし、気をつけなければいけないのは、病院に長くかよって治療を受けても、治療効果に十分に満足していない人が多いという事です。
十分に満足する結果（痤瘡を完全に治したい）を得たいのであれば、病院での治療以外にも、基礎化粧品・医薬部外品でのスキンケアや食事・ストレス対策なども必要です。
【1】皮膚科もしくは美容皮膚科の受診を中心とした対策・治療を大きく分けると、
の2つの方法があります。
それぞれについては下のようなものです。
病院へ通い施術などの治療を受ける方法
専門の美容皮膚科でニキビ治療を受けるのは、ニキビを早く治すためのよい方法です。
保険適応外の治療などもあるので、事前にくわしく説明を受けておく必要がありますが、時間的・精神的・経済的に余裕がある方は、ニキビを治す近道になりますね。
聖心美容クリニック病院でニキビを治したいという人には、聖心美容クリニックがおすすめです。施術を行ってくれるのが医師なので、安心して治療をまかせることが出来ます。また、医療機関でしか購入出来ないニキビ治療薬の取り扱いや、経験豊富な医師によるケミカルピーリング、そして、医療機器であるイントラセルやレーザーを使用したカーボンピーリングなど、より高度なニキビ治療も可能です。
クリニックのある、札幌、東京、大宮、横浜、熱海、名古屋、大阪、広島、福岡、上海の方にはおすすめの美容皮膚科です。
病院で処方される医薬品を使用する方法
病院で処方される医薬品は、医学的な根拠があって選ばれている薬なので、ニキビを治すためには、かなり効果的です。
ただし、効果が高い反面、使用方法に特徴や制限があったり、副作用があるのに注意が必要です。
この下で紹介するサイトより購入が出来ますが、購入する前に必ず皮膚科に行き、現在自分で行っているニキビ対策を伝えたうえで、処方箋をもらう必要があります。
アダパレン（ディフェリン）15ｇ世界標準のニキビ治療薬といっても過言ではないのがアダパレンです。ニキビ治療では世界よりかなり遅れをとっているわが国でも、2008年より海外における主要なニキビ治療薬であるアダパレンが処方できるようになりました。その効果は、「尋常性痤瘡治療ガイドライン」で、ニキビ治療に対して、使用するように強く推奨されているほどです。最近では同じ成分で、同じ効果を持つ、ディフェリンジェネリックも供給されています。
使用する前に皮膚科の先生に、今行っているニキビ対策を伝えたうえで処方箋をもらう必要がありますが、確実に効果の表れる医薬品です。
荊芥連翹湯（けいがいれんぎょうとう）ニキビの治療薬として、皮膚科で漢方薬が使われているのは、意外に知られていません。しかし、ニキビの起こる原因は毛穴の炎症が大きな原因なので、肌で炎症を起こしやすい体質を改善する処方として、荊芥連翹湯の効果が確認されています。「尋常性痤瘡治療ガイドライン」でも、ニキビ治療の医薬品として推奨されていて、塗布型の薬との併用して服用すると効果が高い事も確認されています。
使用する前に皮膚科の先生に、今行っているニキビ対策を伝えたうえで処方してもらう必要がありますが、効果の確認された医薬品です。
十味敗毒湯（じゅうみはいどくとう）十味敗毒湯は、「尋常性痤瘡治療ガイドライン」で、ニキビのような肌の化膿性炎症の初期に対して効果のある医薬品として推奨されています。特に、抗生物質や外用薬を使用しても改善しない炎症の治療に対しての効果が大きいとされていて、化膿を繰り返すものに対して体質改善で対応する目的にも用いられます。通常は単独での使用では効果が薄い事が多いので、外用薬や食事養生（食生活の改善）との併用が多いです。
使用する前に皮膚科の先生に、今行っているニキビ対策を伝えたうえで処方してもらう必要がありますが、効果の確認された医薬品です。
桂枝茯苓丸料加ヨク苡仁（けいしぶりょくがんかよくいにん）荊芥連翹湯と十味敗毒湯が、主に毛穴周辺の炎症を改善する効果があるのに比べ、桂枝茯苓丸料加ヨク苡仁は、皮膚の保湿や角化増殖抑制機能に働きかけて、毛孔（毛穴の出口の穴）の角化異常を改善する効果があります。「尋常性痤瘡治療ガイドライン」で推奨される治療薬であり、働きとしては、月経不順やしみの改善、皮膚に栄養を与えて皮膚のあれを改善するなどがあり、毛孔がふさがりにくくする効果があります。
使用するには皮膚科の先生に、今行っているニキビ対策を伝えたうえで処方してもらう必要がありますが、効果の確認された医薬品です。
【2】市販の医薬品（OTC医薬品）の使用を中心とした対策・治療
一般の薬局などで市販されている医薬品は、単発で発生するニキビにを一つずつ治して行く場合には効果的です。
また、処方箋なども不要なので、簡単に使用できるのもありがたいですね。
でも、個々のニキビには効果があるのですが、肌全体に対する効果はないため、ニキビの発生を抑えるような効果は期待できず、ニキビが出来た後の対応となります。
ほとんどは、ニキビの場所に直接塗る、「イオウ系」か「抗菌剤系」か「抗炎症系」となりますが、時折、ポツポツできる程度のニキビに事後対応するのであれば役立ちます。
ペア アクネクリームペア アクネクリームは、「抗炎症系」の医薬品です。主成分は、イブプロフェンピコノール(ＩＰＰＮ)を使用していて、非ステロイド系の抗炎症剤となります。主な効果は、塗った部分を殺菌する効果と、皮膚にしみこんで、ニキビの炎症を抑え込んでゆく効果です。ニキビに対しては、それほどひどくないニキビで、ニキビの重症度で「軽症」程度で単発のニキビであれば、ある程度の効果がありました。
ただし、ニキビの重症度で「中等症」程度以上になると、期待するほどの効果が無く、塗って治るよりも、新しいニキビが出来るスピードの方が早いという感じでした。
クレアラシルクレアラシルは「イオウ系」＋「抗菌剤」のニキビ治療薬で、主成分はイオウとレゾルシンになります。主な効果は、まずイオウが角質を柔らかくして、閉じてしまっている毛孔（毛穴の出口の穴）を開かせ、レゾルシンでその毛穴の中を殺菌するとともに乾燥させてニキビを治すという効果です。ニキビに対しては、それほどひどくないニキビで、ニキビの重症度で「軽症」程度で単発のニキビであれば、ある程度の効果がありました。
ただし、ニキビの重症度で「中等症」程度以上になると、期待するほどの効果が無く、塗って治るよりも、新しいニキビが出来るスピードの方が早いという感じでした。
ビフナイトビフナイトは「イオウ系」＋「抗炎症系」のニキビ治療薬で、主成分はイオウとグリチルリチン酸ジカリウムです。主な効果は、まずイオウが角質を柔らかくして、閉じてしまっている毛孔（毛穴の出口の穴）を開かせ、グリチルリチン酸ジカリウムの抗炎症作用でニキビの炎症を抑える効果です。ニキビに対しては、それほどひどくないニキビで、ニキビの重症度で「軽症」程度で単発のニキビであれば、ある程度の効果がありました。
ただし、ニキビの重症度で「中等症」程度以上になると、期待するほどの効果が無く、塗って治るよりも、新しいニキビが出来るスピードの方が早いという感じでした。
【3】基礎化粧品でのスキンケアや医薬部外品の使用を中心とした対策・治療
直接的に、今あるニキビを治す効果は小さいのですが、肌の状態を全体的に改善してニキビが出来にくい肌の状態をつくり、ニキビを発生しにくくする効果が大きい方法です。
ニキビのできにくい肌の状態になると、今あるニキビもおのずと治る方向へと向かうので、医薬品ほどのスピードはありませんが、2次的なニキビの治療効果があります。
日頃行っているお化粧と同じような方法・状態で行え、特にニキビの予防効果が大きいので、現実的には、いちばん受け入れやすいニキビ対策・治療方法になっています。
基礎化粧品でのスキンケアや医薬部外品の使用では、医薬品に比較すると肌が荒れるなどの副作用が起こりにくい事も、この方法をニキビ対策の主流にしています。
ただ、この方法で対処できるのは、ニキビの重症度で「中等症」程度までなので、これより悪化した場合には、皮膚科などの受診が必要です。
【3】基礎化粧品でのスキンケアや医薬部外品の使用を中心とした対策・治療を大きく分けると、
の5つのものがあります。
それぞれについては下のようなものです。
ニキビへの主な対策としてピーリング効果を利用したもの
ニキビ対策として、ニキビになっている毛穴の出口である毛孔をピーリングで開かせる事は、症状の改善に大きな効果があります。
ニキビの症状を改善するには、かなり効果的なのですが、その反面、ニキビの症状や肌の状態によっては、ピーリングの副作用についても考える必要があります。
必ずトライアル品などで、1か月以上は試験的に試してみてから、本格的な使用を始める必要があります。
プロアクティブプロアクティブは、薬用洗顔料のクレンザー、薬用化粧水（ふきとり用）のトナー、薬用クリームのトリートメントの3つのアイテムの基本セットでニキビ対策を行います。特徴的な成分はサリチル酸（ピーリング剤）です。かるいピーリング効果を基本として、ニキビの毛孔を開いて毛穴を殺菌し、抗炎症作用でニキビの炎症を抑え、トリートメントで肌にうるおいを与える事で、ニキビのできにくい肌をつくります。
医薬部外品の中では、効果の強いタイプとなり、効果的なニキビ対策とスキンケアが出来ます。肌のタイプによっては不向きな方もいますので、試しながら使い始める必要があります。
エトヴォス バランシングラインエトヴォス バランシングラインは、洗顔石鹸のクリアソープバー、ピーリング剤のスキンピールジェル、化粧水のVCローション、美容液のVCセラムの4つのアイテムの基本セットでニキビ対策を行います。特徴的な成分はグリコ－ル酸（ピーリング剤）です。かるいピーリング効果を基本として、ニキビの毛孔を開かせ、抗炎症作用でニキビの炎症を抑え、セラミドや高保湿成分で肌を整えて、ニキビのできにくい肌をつくります。
ピーリング剤の使用頻度を下げて、ピーリング効果を調整しながらニキビ対策とスキンケアが出来ます。肌のタイプによっては不向きな方もいますので、試しながら使う必要があります。
ニキビへの主な対策として抗菌・抗炎症効果を利用したもの
ニキビに対する改善効果はゆっくりとしているのですが、極端な副作用の起こりにくい方法です。
ピーリング効果などで対策するものは、ニキビが治った後はあまり長く継続しないほうが良いのですが、抗菌・抗炎症効果を利用したものは長期の対応が可能です。
ニキビが治った後も、日常継続して利用し続けることで、ニキビの予防を行う事が出来るので、治った後も、1年程度以上は継続することをお勧めします。
b.glen（ビーグレン）ビーグレンは、洗顔料のクレイウォッシュ、化粧水のクレイローション、美容液のCセラムの3つのアイテムの基本セットでニキビ対策を行います。特徴的な成分はグリチルリチン酸ジカリウム（抗炎症剤）です。天然のクレイ（粘土成分）洗顔で肌を整えて有効成分を吸収しやすくし、主に抗炎症効果でニキビの炎症を抑え、さらにビタミンCの効果で、肌のターンオーバー（新陳代謝）を改善し、ニキビのできにくい肌をつくります。
肌のターンオーバー異常が主な原因で発生するニキビについては高い効果があります。ニキビの主な原因はつかみにくいので、トライアル購入して、試しながら使い始める必要があります。
富士フイルム ルナメアACルナメアACは、洗顔料のファイバーフォーム、化粧水のスキンコンディショナー、美容液のジェルクリームの3つのアイテムの基本セットでニキビ対策を行います。特徴的な成分はグリチルレチン酸ステアリル（抗菌・抗炎症剤）です。天然のカオリン（粘土成分）洗顔で肌を整え、抗菌・抗炎症効果でニキビの炎症を抑え、保湿成分を肌に与えて、肌のターンオーバー（新陳代謝）を改善して、ニキビのできにくい肌をつくります。
肌の部分的な乾燥や肌荒れが主な原因で発生するニキビについては高い効果があります。ニキビの主な原因はつかみにくいので、トライアル購入して、試しながら使い始める必要があります。
敏感肌対策として低刺激な抗菌・抗炎症効果を利用したもの
特に敏感肌の方や、肌にトラブルをかかえている方であれば、低刺激な抗菌・抗炎症効果を利用したものでニキビ対策をしないと、別の皮膚病になるおそれがあります。
たとえば、敏感肌の方が、無理なピーリングなどを行うと、そのせいで、よりニキビが悪化して、重症となる事もあるので注意が必要です。
敏感肌の方は、「低刺激な抗菌・抗炎症効果を利用したもの」→「抗菌・抗炎症効果を利用したもの」→「ピーリング効果を利用したもの」の順で試す必要があります。
nov（ノブ）ACシリーズnov（ノブ）ACシリーズはメイク落としのジェル、洗顔料のフォーム、化粧水のローション、保湿剤のジェルの4つのアイテムの基本セットでニキビ対策を行います。特徴的な成分は感光素201号（抗菌剤）です。皮膚科の臨床結果に基づいて、出来るだけ肌に低刺激な方法で、ニキビの炎症を抑える事を目指して開発されているので、敏感肌やトラブルをかかえる肌の肌質を改善して、ニキビのできにくい肌をつくります。
特に傷んだ肌や敏感肌への使用や、アダパレン（医薬品）などと併用するなどのニキビ対策が行えます。肌の状態によっては不向きな方もいるので、試してから使い始める必要があります。
オルビス クリアミニオルビスクリアミニは洗顔料のクリアウォッシュ、化粧水のクリアローション、保湿液のクリアモイスチャーの3つのアイテムの基本セットでニキビ対策を行います。特徴的な成分はグリチルリチン酸ジカリウム（抗炎症剤）です。漢方由来の抗菌・抗炎症作用のある有効成分を基材とした洗顔料・化粧水・保湿液で、ニキビの炎症を抑え、肌質を改善して、、ニキビのできにくい肌をつくります。
漢方由来の成分を優先的に利用しており、肌荒れなどの副作用を起こしにくいニキビ対策が行えます。ニキビの状態によっては不向きな方もいるので、試してから使い始める必要があります。
皮脂の分泌過多が主な原因の思春期ニキビに適したもの
一般的な思春期ニキビの場合、ニキビの主な原因が、毛穴の中の皮脂線よりの皮脂の分泌量が多いだけという場合が多いです。
肌の状態が健康であれば、毛穴の出口である毛孔のケアや肌のケアを十分に行えば、ニキビを治す事が出来ます。
また、成人していない場合には、化粧品などを使っていない事が多いので、メイク落としを考えた対策や、化粧水の使用なども不要となります。
そのような場合には、毛穴の出口である毛孔のケアや肌のケアに重点を置いて、ニキビ専用の石けんや洗顔剤のみでの対応が適しています。
NonA（ノン・エー）ノン・エーは、ニキビ専用に開発された「薬用せっけん」です。特徴的な成分はグリチルリチン酸ジカリウム（抗炎症剤）です。無添加・無香料・無エタノール・無鉱物油という徹底した製法で、刺激に弱い赤ちゃんやお年寄り、アトピーの人でも安心して使用できます。ニキビを予防する成分として甘草成分（消炎剤）をはじめ、ニキビに効果のあるダイズエキスなどの有効成分で毛穴をケアして、ニキビのできにくい肌をつくります。
刺激物が殆ど入っていなくて、天然の有効成分たっぷりの石鹸で1日に2回の洗顔を続ければ、自然に毛孔は健康になり、多量に分泌される皮脂を毛穴から排出し始めます。
ファースト クラッシュファースト クラッシュは、洗顔剤にピーリング効果をプラスしたニキビ専用の洗顔料です。特徴的な成分はサリチル酸（ピーリング剤）です。洗顔料にピーリング剤と保湿剤をプラスすることで、古い角質を軟化させ、毛孔を開かせて、毛穴を清潔にし、肌に潤いを与え、洗顔・ピーリング・保湿のケアをワンステップで行う事が出来ます。着色料などを使わず、オイルフリーで不要な油分をカットしているので、やさしい使い心地です。
ピーリング効果があるので、ニキビを治す効果はかなり大きいのですが、お肌に合わない事もあるので、試しながら使い始める必要があります。
ニキビ跡の改善を行うのに適したもの
ニキビ跡の改善は、基礎化粧品でのスキンケアや医薬部外品の使用だけでは困難なのですが、ごく軽傷なニキビ跡の場合には、ニキビ跡を目立たなくする効果はあります。
近づかないとわからない程度のニキビ跡が目立つのは、乾燥肌で、肌のターンオーバー（新陳代謝）が異常なために、肌の表面のゴワゴワが目立つ場合が多いです。
そのような場合には、肌に保湿効果を与えて皮膚のハリを復活させ、肌のターンオーバーを正常化することで、肌の表面のゴワゴワを目立たなくすることが出来ます。
ニキビ痕専用「リプロスキン」リプロスキンは、肌に有効成分を浸透させるように、肌を柔らかくして浸透力を上げる事に注力した、導入型柔軟化粧水です。特徴的な成分は水溶性プラセンタエキスです。プラセンタエキスは、肌の真皮にあるコラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸などの、肌のハリや潤いに関係する成分に良い効果を与え、肌にハリや潤いを取り戻す効果がある事が判明しています。
良く見ると気になる程度のニキビ跡を、肌のハリと潤いで解りにくくし、また、潤いのある健康な肌を取り戻して、新しいニキビを予防するのにはお勧めの化粧水です。
【4】健康食品・サプリメント・食事対策・ストレス対策を中心とした対策・治療
ニキビ対策・治療のためのサプリメントなども、一般に、よく利用されていますが、その効果は、月経などに関係のあるホルモン分泌を安定化させるためのものが主流です。
特に大人ニキビの場合、卵巣・甲状腺・副腎皮質などよりのホルモン分泌状態の異常が、月経の異常や肌の異常、そしてニキビの発生に関係している事が解っています。
そのようなホルモン分泌を安定化させるために、食事対策・ストレス対策を行うとともに、ニキビに効果のあるサプリメントも、よく利用されています。
女性のミカタ女性のミカタは、PMS月経前症候群などによるホルモンバランスの崩れを正常に戻す効果のあるサプリメントです。特徴的な成分はビタミンB1、B6、B12などのビタミンB群です。大人ニキビの場合、ニキビの主な発生原因は、「高アンドロゲン血症」に伴う男性ホルモンの増加であることが分かっています。女性のミカタは、女性のホルモンの安定に必要な成分をバランスよく配合しています。
ニキビを悪化させる牛乳や脂肪酸の多い食品の摂取を控え、食材をニキビを起こしにくい「低GI食品」へ変更し、さらに、サプリメントを摂取すればホルモン状態も安定しニキビも減ります。
絹美人絹美人は、大人ニキビに効く成分をふんだんに取り入れた、大人ニキビ専用のサプリメントです。特徴的な成分はビオチン（ビタミンB7）です。皮膚や粘膜の健康維持に良いとされる、コラーゲン・トゲナシエキス・プラセンタエキス・コエンザイムQ10・コンドロイチン・ローヤルゼリーなどの数えきれないほどの有効成分で作られているのが特徴です。多様な有効成分の働きで、ホルモンの働きを正常化させ、肌環境を改善します。
ニキビを悪化させる牛乳や脂肪酸の多い食品の摂取を控え、食材をニキビを起こしにくい「低GI食品」へ変更し、さらに、サプリメントを摂取すればホルモン状態も安定しニキビも減ります。
【5】エステサロン・体質改善プログラムを中心とした対策・治療
経済的に余裕のある方であれば、エステサロンでお肌の管理を専門家にしてもらう事で、ニキビの対策が行えます。
何故、女優さんなどには、ひどいニキビで悩まれている方がいないのかは、日々、専門の方に自分の肌を管理してもらっているからです。
ただ、ピーリングなどの施術については、皮膚科での施術が推奨されていますので、必ず皮膚科の医師免許を持たれている所でする必要がある事に注意が必要です。
エルセーヌエステサロンでニキビ対策を行いたい方には、エルセーヌがおすすめです。特に、なかなか治らないしつこいニキビにお悩みなのであれば、まずは、「光フェイシャルの浄化・極みコース」の体験コースを、1度実際に経験して見ることをおすすめします。実際にニキビ対策のエステのコースを契約すると数万円となり高額なのですが、体験コースで自分のニキビについての説明を聞くだけでも、かなり有効な知識を得ることが出来ます。
ニキビがなかなか治らない場合には、長引くほどあなたのQOLの低下が続き、貴重な若い頃の時間が失われてしまいます。値段に代えがたい効果があると思います。
